François Fernandez est médecin du sport au centre hospitalier du Mans (Sarthe). Il recommande la musculation si elle est faite de façon raisonnable et progressive. Votre e-mail, avec votre ...

Temps gris, agenda blindé, fatigue qui s'installe… En novembre, l'énergie s'absente parfois aussi vite qu'une feuille balayée ...

On les voit cagoulés dans les soirées techno, ils se filment torse nu en train de faire des tractions sur le bar, bousculent tout le monde, prennent des poses de bodybuilders, secouent les barrières.

{"imageId":97798,"title":"Musculation des abdominaux","text":"Nos abdominaux sont des muscles souvent apparents, notamment l’été ou à la salle de sport. Voici ...

Fitness & Musculation est une application qui va vous aider à améliorer votre forme grâce à des exercices physiques. Vous pouvez vous entraîner à la salle ou à la maison. Pour tous les niveaux.

Muscles saillants et sourire bienveillant, Takuya Usui installe une résidente dans son fauteuil roulant, dans une maison de soins du centre du Japon, incarnant une nouvelle génération d’auxiliaires de ...

Est-il préférable de s'exercer une fois par semaine ou quotidiennement en musculation ? Découvrez la fréquence la plus efficace. Booster les capacités cardiaque et respiratoire, se tonifier, brûler ...

Bien plus que des muscles Jusqu’ici, on associait la musculation à la prise de masse, la perte de graisse et la confiance en soi. Mais ses effets sur la santé digestive restaient méconnus. Or, le ...

Asako Tabata is a Japanese artist who was born in 1972. Where can I see Asako Tabata's works? Their work is currently being shown at SEIZAN Gallery in New York. Numerous key galleries and museums such ...

The final, formatted version of the article will be published soon. Background: Blood flow restriction (BFR) combined with high-intensity interval training (HIIT) is increasingly recognized as an ...