6 alimentos ricos en hierro. #anemia #hierro #alimentosconhierro | Moisés Botta

🩸HIERRO CONTRA LA ANEMIA🩸 El hierro se encuentra en diversos alimentos, su absorción dependerá del tipo de hierro (hemo o no hemo)por eso nuestro organismo no los aprovecha de la misma manera. El hierro que se encuentra en los alimentos de origen animal : hierro-hemz El hierro que es mejor absorbido es el de los alimentos de origen animal conocido como “hierro hem”, su porcentaje promedio de absorción es del 25%. A diferencia del hierro no hem de origen vegetal, , cuyo porcentaje de absorción

¿SABÍAS QUE? en EL GIGANTE DE HIERRO Hay una escena que no se incluyó en la película pero que sí incluyó en el Blu-Ray Signature Edition y que nos daría una explicación bastante importante. La escena nos explica el conflicto que hubo en el planeta del gigante el cuál le obligó a abandonar su planeta y acabar en la tierra. #gigantedehierro #irongiant #curiosidades #peliculas #datoscuriosos #cine #moviefacts #peliculasrecomendadas | RetroRuka

¿Has notado lo épicas que son las escenas del primer vuelo en las películas? Desde Wicked hasta Man of Steel y el Gigante de Hierro, el vuelo parece simbolizar mucho más que un simple súper poder. #wicked #superman | GO El monitor geek