À quoi servent nos émotions, comment les comprendre et comment les gérer ?
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À quoi servent nos émotions, comment les comprendre et comment les gérer ?
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✨ COMPRENDRE tes ÉMOTIONS 🙌 Je parle de l’importance de ressentir et d’accepter nos émotions, comme la colère, la tristesse et la peur, sans culpabilité ou honte. Et j’explique que ces émotions ont un message à nous transmettre et qu’il est important de les écouter et de les comprendre. #émotions #colère #tristesse #peur #culpabilité #honte #ressentir #cerveau #message #cnv #acceptation #deviensquitues #therapie #développementpersonnel JayJen - Supreme Téléchargement gratuit : Musique proposée
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