💚LE2– sådan kan du bruge punktet! 👇 Her er 4 måder, du kan anvende det på: 1️⃣ Lindr muskelspændinger – især indersiden af benene og brystkassen 2️⃣ Kan afhjælp humørsvingninger og uro 3️⃣ Støt leverens energi – fremmer bedre flow i kroppen. 4️⃣ Skab følelsesmæssig balance – godt, når du føler dig irritabel eller stresset. ✨ Tryk let på punktet i 1–2 minutter – og mærk, hvordan kroppen slipper spændingerne. Vil du lære flere zoner og punkter? Jeg holder kursus 2 weekender i februar og marts -
0:17
💚LE2– sådan kan du bruge punktet! 👇 Her er 4 måder, du kan anvende det på: 1️⃣ Lindr muskelspændinger – især indersiden af benene og brystkassen 2️⃣ Kan afhjælp humørsvingninger og uro 3️⃣ Støt leverens energi – fremmer bedre flow i kroppen. 4️⃣ Skab følelsesmæssig balance – godt, når du føler dig irritabel eller stresset. ✨ Tryk let på punktet i 1–2 minutter – og mærk, hvordan kroppen slipper spændingerne. Vil du lære flere zoner og punkter? Jeg holder kursus 2 weekender i februar og marts -
16.3K views10 months ago
FacebookBehandler Pia Lund
🇩🇰 💆🏼‍♂️ Slip for spændinger i skuldrene 💆🏼‍♀️ Oplev lindring med @bstensgaard.dk Skulder Terapi Top – designet til at afhjælpe muskelspændinger og smerter i skuldre og mellem skulderbladene. ✨ Magnetterapi infrarød turmalin-varme ✨ Komfortabel neopren, der følger din krop ✨ Kan bæres diskret under tøjet Perfekt til hverdagen, når skuldrene siger stop. Giv dine skuldre den støtte og varme, de fortjener 🔥 👉🏻 Bestil nu og mærk forskellen! 🇬🇧 💆🏼‍♂️ Relieve tension in your shoulders 💆�
0:30
🇩🇰 💆🏼‍♂️ Slip for spændinger i skuldrene 💆🏼‍♀️ Oplev lindring med @bstensgaard.dk Skulder Terapi Top – designet til at afhjælpe muskelspændinger og smerter i skuldre og mellem skulderbladene. ✨ Magnetterapi infrarød turmalin-varme ✨ Komfortabel neopren, der følger din krop ✨ Kan bæres diskret under tøjet Perfekt til hverdagen, når skuldrene siger stop. Giv dine skuldre den støtte og varme, de fortjener 🔥 👉🏻 Bestil nu og mærk forskellen! 🇬🇧 💆🏼‍♂️ Relieve tension in your shoulders 💆�
22.1K views9 months ago
Facebookteam_guldpony
Lider du af urolige ben, spændinger og ømhed i fødderne? Uanset om uro i benene skyldes dårlig blodcirkulation, muskelspændinger eller en stillesiddende livsstil, kan det påvirke din søvn og hverdag. Det er derfor vigtigt at tage hånd om problemet nu, før det bliver værre... Vores avancerede fodmassager kombinerer fod- og lægmassage for at stimulere blodcirkulationen, reducere muskelspændinger og lindre uro i benene. Når blodet flyder bedre, mindskes rastløshed og ubehag, så du kan slappe af ige
2:00
Lider du af urolige ben, spændinger og ømhed i fødderne? Uanset om uro i benene skyldes dårlig blodcirkulation, muskelspændinger eller en stillesiddende livsstil, kan det påvirke din søvn og hverdag. Det er derfor vigtigt at tage hånd om problemet nu, før det bliver værre... Vores avancerede fodmassager kombinerer fod- og lægmassage for at stimulere blodcirkulationen, reducere muskelspændinger og lindre uro i benene. Når blodet flyder bedre, mindskes rastløshed og ubehag, så du kan slappe af ige
421.1K viewsJul 14, 2025
FacebookMassage Care
🌽 Popcorn-øvelsen: Når kroppen hjælper med følelsesregulering. Muskelspændinger og følelser hænger tæt sammen – især hos børn. Øvelsen “popcorn”, hvor barnet klemmer om en pude og slipper igen, giver en kropslig oplevelse af spænding og afspænding. Det styrker barnets evne til at mærke sig selv og genkende indre tilstande som uro, grænser eller behov for pause. En simpel, sanselig vej til følelsesregulering – især for børn, der har svært ved at give slip 💛. #kropsterapitilbørn #uddannelse #føl
0:23
🌽 Popcorn-øvelsen: Når kroppen hjælper med følelsesregulering. Muskelspændinger og følelser hænger tæt sammen – især hos børn. Øvelsen “popcorn”, hvor barnet klemmer om en pude og slipper igen, giver en kropslig oplevelse af spænding og afspænding. Det styrker barnets evne til at mærke sig selv og genkende indre tilstande som uro, grænser eller behov for pause. En simpel, sanselig vej til følelsesregulering – især for børn, der har svært ved at give slip 💛. #kropsterapitilbørn #uddannelse #føl
166K views11 months ago
FacebookCamilla Wetke Henriksen
Lider du af konstante fodsmerter, stive led og ømme fødder? Uanset om dine fodsmerter skyldes daglig belastning, dårlig blodcirkulation eller muskelspændinger, kan de have en enorm indflydelse på din livskvalitet. Det er derfor vigtigt at handle nu, før smerterne forværres… Vores avancerede Fodmassager kombinerer massage og varmeterapi til at lindre fodsmerter, reducere hævelse og forbedre blodcirkulationen, så dine fødder føles lette og smertefri igen. ✅ Stimulerer blodcirkulationen og reducere
2:23
Lider du af konstante fodsmerter, stive led og ømme fødder? Uanset om dine fodsmerter skyldes daglig belastning, dårlig blodcirkulation eller muskelspændinger, kan de have en enorm indflydelse på din livskvalitet. Det er derfor vigtigt at handle nu, før smerterne forværres… Vores avancerede Fodmassager kombinerer massage og varmeterapi til at lindre fodsmerter, reducere hævelse og forbedre blodcirkulationen, så dine fødder føles lette og smertefri igen. ✅ Stimulerer blodcirkulationen og reducere
634.9K views11 months ago
FacebookMassage Care
☀️ Sommerudsalg – Spar 53% på Vibrationstræneren 👋 Sig farvel til hævede ben og uro i fødderne! ✅ Øger blodcirkulationen og lindrer muskelspændinger ✅ Kun 15 minutter om dagen for mærkbare resultater ✅ Perfekt til dig med stillesiddende arbejde eller tunge ben ✅ 90 dages tilfredshedsgaranti Bestil nu og få GRATIS levering! | Julie Poulsen
0:27
☀️ Sommerudsalg – Spar 53% på Vibrationstræneren 👋 Sig farvel til hævede ben og uro i fødderne! ✅ Øger blodcirkulationen og lindrer muskelspændinger ✅ Kun 15 minutter om dagen for mærkbare resultater ✅ Perfekt til dig med stillesiddende arbejde eller tunge ben ✅ 90 dages tilfredshedsgaranti Bestil nu og få GRATIS levering! | Julie Poulsen
491 views10 months ago
FacebookJulie Poulsen
☀️ Sommerudsalg – Spar 53% på Vibrationstræneren 👋 Sig farvel til hævede ben og uro i fødderne! ✅ Øger blodcirkulationen og lindrer muskelspændinger ✅ Kun 15 minutter om dagen for mærkbare resultater ✅ Perfekt til dig med stillesiddende arbejde eller tunge ben ✅ 90 dages tilfredshedsgaranti Bestil nu og få GRATIS levering! | Julie Poulsen
0:34
☀️ Sommerudsalg – Spar 53% på Vibrationstræneren 👋 Sig farvel til hævede ben og uro i fødderne! ✅ Øger blodcirkulationen og lindrer muskelspændinger ✅ Kun 15 minutter om dagen for mærkbare resultater ✅ Perfekt til dig med stillesiddende arbejde eller tunge ben ✅ 90 dages tilfredshedsgaranti Bestil nu og få GRATIS levering! | Julie Poulsen
420 views10 months ago
FacebookJulie Poulsen
0:13
Ansigtsmassage er meget mere end afslapning. Det arbejder med blodcirkulation, lymfedrænage og muskelspændinger – og kan give både glød, mindre hævelse og en mere afslappet hud. Og ja – hver ansigtsbehandling hos mig inkluderer ansigtsmassage, fordi det er en vigtig del af resultatet og oplevelsen. Det er for alle aldre, og effekten bliver kun stærkere, når det gøres regelmæssigt. Vil du mærke forskellen? Send mig en DM eller book via link i bio. #ansigtsmassage #lymfedrænage #glød #modenhud #sk
357 views10 months ago
FacebookThe Facial Lounge
0:36
☀️ Sommerudsalg – Spar 53% på Vibrationstræneren 👋 Sig farvel til hævede ben og uro i fødderne! ✅ Øger blodcirkulationen og lindrer muskelspændinger ✅ Kun 15 minutter om dagen for mærkbare resultater ✅ Perfekt til dig med stillesiddende arbejde eller tunge ben ✅ 90 dages tilfredshedsgaranti Bestil nu og få GRATIS levering! | Julie Poulsen
308 views10 months ago
FacebookJulie Poulsen
2:05
18. juni 2026
1 views2 months ago
YouTubeStyrkditunderliv. dk
0:30
✳️ Skyder din hest skulder ❓Snubler din hest på et forben ❓Utakt haltheder på et forben uden dyrlægen kan forklare hvorfor. Måske det er muskulaturen der er spændt og har brug for dybdegående massage🐴 OBS 🚫 Nogle ryttere har problemet med at hesten lægger sig hårdt på biddet og spænder op i nakken og bliver stærk på tøjlen, “stiv” i halsen. Det er ofte et symptom på spændinger i hestens krop, og det kan afhjælpes med dybdegående massage og manuel terapi 🐴👍🏻✔️ ➡️ Ved spændt skulder og
35K views1 year ago
FacebookLineHestemassør & Sportsmassør
0:40
✳️ Snubler din hest på et forben ? Utakt haltheder på et forben uden dyrlægen kan forklare hvorfor. Måske det er muskulatur der er spændt 🐴 OBS 🚫 Nogle ryttere har problemet med at hesten lægger sig hårdt på biddet og spænder op i nakken og bliver stærk på tøjlen, “stiv” i halsen. Det er ofte et symptom på spændinger i hestens krop, og det kan afhjælpes med dybdegående massage og manuel terapi 🐴👍🏻✔️ ➡️ Ved spændte muskler og stivheder i halsen bruges som her manuel terapi ved den lang
16.8K views11 months ago
FacebookLineHestemassør & Sportsmassør
0:44
Føler du dig overvældet af konstant stress og spændinger?🤯 Prøv somatisk træning for at: ✅Frigive opbyggede muskelspændinger og opleve dyb afslapning😍 ✅Genvinde følelsesmæssig balance og finde lindring fra stress og angst🤩 ✅Fremme en stærkere sind-krop forbindelse for overordnet velvære💪 | Tori Repa
206.9K viewsFeb 11, 2024
FacebookTori Repa
0:17
Sænk langvarig stress som kan være skadelig for helbredet og føre til en lang række symptomer, bl.a muskelspændinger, hovedpine, maveproblemer , angst og træthed. #zoneterapi #foldegade #gørdetselv #etgodtråd #afstressning #stressrespons | Zoneterapeut Teddy Pedersen
10.9K views10 months ago
FacebookZoneterapeut Teddy Pedersen
0:38
Forestil dig en time uden tyngdekraft, uden stress, kun dig og roen. Floating nulstiller krop og sind, løsner muskelspændinger og beroliger nervesystemet. Efter sessionen byder vi på te og snacks i loungen, så du kan nyde eftergløden. Vil du have endnu mere velvære? Tilkøb massage, sauna, kompressionsstøvler eller vibroakustisk terapi. Køb din første floating-session i dag og spar 20% – midt i København. | Copenhagen Float
18.1K views11 months ago
FacebookCopenhagen Float
0:23
🧡 3 grunde til at en FLOOFERS® tyngdebamse er det rette valg for dig: 𝗕𝗲𝗿𝗼𝗹𝗶𝗴𝗲𝗻𝗱𝗲 𝘁𝘆𝗻𝗴𝗱𝗲: Vores produkter tilbyder dyb trykstimulering, der hjælper med at reducere stress og angst. 𝗩𝗮𝗿𝗺𝗲- 𝗼𝗴 𝗸𝘂𝗹𝗱𝗲𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶: De udtagelige vægtposer med kirsebærsten kan opvarmes eller nedkøles for at lindre muskelspændinger eller give kølende komfort. 𝗧𝗶𝗹𝗽𝗮𝘀𝘀𝗲𝘁 𝗱𝗶𝗻𝗲 𝗯𝗲𝗵𝗼𝘃: Med forskellige vægtvarianter og muligheden for at tilføje lavendelduft, relatér bar histori
4.8K views10 months ago
FacebookFloofers - tryghed vejer mere
0:33
🔥RØDOVRE MASSAGE KLINK ER ÅBEN🔥 📍 Indgang K - 1. sal Hvem kender du, som elsker massage? 💆‍♂️ Døjer du med muskelspændinger, myoser, smerter i fødderne eller trænger du bare til selvforkælelse? Hos Rødovre Massage klink kan de hjælpe DIG med netop dit problem. Det eneste du skal gøre et at lægge dig til rette og slappe heeeeelt af. 😍 ➡️ Rødovre Massage klinik tilybder forskellige former for massage til forskellige behov. 💆‍♂️BEHANDLINGER: - Sportsmassage - Fysiurgisk massage - klassisk mas
6.2K viewsAug 16, 2021
FacebookRødovre Centrum
0:12
Ryst dig fri Kroppen ved, hvordan den slipper spændinger – vi skal bare give den lov. Rysten er en naturlig mekanisme, som alle pattedyr bruger til at frigive stress, traumer og ophobet energi. Øvelsen her er fra Bodyfulness-bogen den hjælper nervesystemet tilbage i balance. Når vi ryster, sender vi et signal til kroppen om, at “faren er ovre”, og vi kan vende tilbage til ro, nærvær og tryghed. 🌿 Fordele ved at ryste: • Frigiver muskelspændinger • Beroliger nervesystemet • Giver mere energi og
37K viewsAug 11, 2025
FacebookBodyfulness
0:07
Skulder behandling💪🏽💥 TNS, er en smertebehandlingsmetode, Det kan reducere kroniske smerter, muskelspændinger og inflammation, hvilket forbedrer livskvaliteten og vi får vores klient tilbage til hans træning💪🏽💪🏽💪🏽#træning #skuldersmerter #skulder #smerter #ikropsterapi #fitness #styrketræning #massagetherapy
1.6K viewsJul 24, 2024
TikTokikropsterapi
0:12
💚LE3 – sådan kan du bruge punktet! 👇 Her er 4 måder, du kan anvende det på: 1️⃣ Lindr muskelspændinger – især i nakke, skuldre og kæbe. 2️⃣ Afhjælp menstruationssmerter – hjælper med at løsne stagnation og ubehag. Olien Clary sage er også utrolig lindrende- smør den i området sammen med en neutral creme eller olie. 3️⃣ Støt leverens energi – fremmer bedre flow i kroppen. 4️⃣ Skab følelsesmæssig balance – godt, når du føler dig irritabel eller stresset. ✨ Tryk let på punktet i 1–2 minutter – og
833 views10 months ago
FacebookBehandler Pia Lund
See more
Static thumbnail place holder